Anguria, le proprietà
Si hanno notizie dell’anguria, detta anche cocomero, già 5.000 anni fa in Egitto.
Con solo 30calorie per 100grammi, l’anguria è il frutto più ricco d’acqua in assoluto infatti, ne contiene ben il 94%.
Con questo caldo, aiuta a dissetarsi e ad idratarsi. E depura.
Completamente priva di grassi, è ottima contro la cellulite 😏
Questo frutto ci permette di contrastare il senso di stanchezza e spossatezza che si presenta in estate.
Protegge il fegato e le vie respiratorie, aiuta i reni e le vie urinarie, ripara i danni all’intestino, contrasta i radicali liberi grazie ai carotenoidi.
Ricco di licopene, il cocomero diviene antiossidante e previene la formazione di tumori.
Il cocomero va mangiato lontano dai pasti ed anche da qualsiasi altro tipo di frutto in quanto il tempo impiegato per la sua digestione e di soli 10minuti ☺
Per chi ha uno stomaco delicato, dovrebbe eliminare i semi in quanto hanno effetti lassativi.
Invece si possono mangiare salati come snack oppure utilizzarli contro i dolori muscolari.
Se vi rimane dell’anguria, magari che è un po’ passata, spalmatela sulla pella e lasciate agire per 15minuti, poi risciacquate. La vostra pelle sarà fresca e idratata.
Nei bambini con età inferiore ai tre anni le sostanze aromatiche presenti nella polpa del cocomero potrebbero risultare poco digeribili.
Inoltre, come per molti altri frutti, il cocomero contiene acido salicilico che spesso risulta allergico a molte persone. I salicilati sono molto usati nei farmaci (fra cui nell'aspirina), quindi se avete intolleranza o allergie è meglio consultare il vostro medico prima di mangiare questo frutto.
Kiss
by Donna Enrica
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Invece si possono mangiare salati come snack oppure utilizzarli contro i dolori muscolari.
Se vi rimane dell’anguria, magari che è un po’ passata, spalmatela sulla pella e lasciate agire per 15minuti, poi risciacquate. La vostra pelle sarà fresca e idratata.
Nei bambini con età inferiore ai tre anni le sostanze aromatiche presenti nella polpa del cocomero potrebbero risultare poco digeribili.
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Kiss
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