Possiamo dimagrire bevendo acqua e limone?
Oggi vi spieghiamo perché è importante bere acqua tiepida con limone, in particolare al mattino.
So che molti, la mattina non hanno voglia di bere, di mangiare, di parlare, di fare…
Però questa è un abitudine davvero importante per tutti.
L’acqua idrata e purifica.
Ma perché con il limone??? Perché acqua e limone fa dimagrire?
- Innanzitutto perché accelera il metabolismo e fa dimagrire
- alcalinizza il sangue, di conseguenza allontana il cancro e molte altre malattie infiammatorie
- equilibra flora batterica e la pressione arteriosa
- contiene sali minerali
- ricco di vitamina C, rafforza il sistema immunitario
- ricco di potassio, che stimola le funzioni cerebrali e nervose.
In breve, appena svegli, mettete dell’acqua (circa 200ml) a scaldare. Non deve per forza bollire, basta che sia tiepida. Poi in una tazza spremete ½ limone. Aggiungete l’acqua precedentemente scaldata e bere.
Se non riuscite per il sapore aspro, potete aggiungere un pochino di miele. Ma niente zucchero, mi raccomando!
Vi assicuro che i risultati si vedono… meno raffreddori, pancia sgonfia, addio cellulite, e per chi fa sport ed una corretta alimentazione, può dire addio ai grassi più velocemente.
La conseguenza dei benefici sopra, sarà che acqua e limone potrà farci dimagrire.
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