Una cosa che accomuna tutti, è il desiderio di avere denti bianchi e splendenti.
Alcune persone si mettono la mano davanti la bocca quando sorridono perché non vogliono mostrare i denti.
 Ecco che vi do un bel po’ di consigli per sbiancare denti gialli.

Come lavare i denti

Per prima cosa, sciacquiamo la bocca con dell’acqua dopo ogni pasta.

Lavare i denti prima di andare a dormire; non esageriamo con il dentifricio e spazzoliamo per 3minuti, non troppo forte e non troppo piano. Aiutiamoci anche con del filo interdentale.

Non laviamo i denti dopo aver mangiato, perché:
la prima digestione avviene in bocca,
lavando i denti appena finito di mangiare, toglierete quel cibo che gli acidi stanno attaccando. Quindi attaccano i denti “che avete pulito” e danneggerete lo smalto.

Metodi naturali per sbiancare i denti

Bicarbonato + Sale da tavola  Unite ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio con ½ di sale da tavola, e usarlo al posto del dentifricio. Fatelo solo una volta a settimana.
 
Salvia fresca: prendete una foglia di salvia fresca e strofinatela sui denti… Non ha controindicazioni. I risultati??? Non ve li dico FAC Provate e scopritelo voi. Sono sicura che rimarrete sorpresi!!!
 
Scorza di limone e arancia: strofinate i denti con la parte interna (cioè quella bianca) della scorza di limone oppure di arancia. 1volta a settimana.

Carbone: è una potente sostanza chimica a base di cristallo che si traduce in puro potere sbiancante. Prendete un po’ di polvere di carbone e mescolatela con il vostro normale dentifricio e spazzolate delicatamente i denti. Una volta al giorno e vedrete ottimi risultati. Il carbone aiuta a togliere le macchie.
 
Fragole: strofinate 1-2 fragole ogni giorno sui denti.

Altri consigli:

Il caffè macchia: unitegli della panna, e ciò non accadrà.
Anche il thè, ma non se gli unite un po’ di latte.
Panna e latte infatti, cambiano la chimica, evitando alle macchie di aderire sui denti.

Niente bibite gassate e/o zuccherate. Rovinano i denti, fanno ingrassare, alzare la pressione, venire il diabete, ecc.

Per finire vi lascio una ricetta sui denti bianchi, che ho visto in giro sul web. L’ho provata e mi sono trovata bene.

Ingredienti:
2cucchiaini di bicarbonato di sodio
2cucchiani di gel d’aloe (ad esempio quello dell’Equilibria per uso interno).

Metteteli insieme in un barattolino e mescolate. La crema che vi viene fuori deve essere densa e non liquida.
Se volete, aggiungete 5gocce di olio essenziale di salvia oppure di menta.
Lavate i denti normalmente.

Prendete un cottonfiock pulito e stendete la crema che è venuta fuori, ed applicatela sui denti. Ovviamente dovrete tenere la bocca aperta, non parlare e non ingoiare.

Lasciate agire per ben 20minuti.
Passiti i 20minuti, sciacquate con acqua tiepida.
Tutti i giorni per 15giorni.

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