La depressione è una malattia davvero brutta, che ti toglie la voglia di vivere.Però SE NE PUO’ USCIRE.Ci sono tanti alimenti che aiutano a combatterla, tecniche di respirazione e rilassamento, farmaci e aiuti da medici specializzati. In questo articolo descrivo alcuni metodi che aiutano a combattere la depressione, ma ricordatevi di rivolgervi al vostro medico. […]
Oggi è il solstizio d’autunno che anticipa l’inverno. Le temperature si abbassano, iniziano i malanni, mal di gola, raffreddore… Echinacea, le proprietà Questo è un periodo importantissimo in cui è necessario depurarsi e rafforzare il proprio sistema immunitario, proprio in previsione dell’inverno. Proprietà dell’echinacea Perfetta per tutto ciò, è l’echinacea, dalle proprietà immunostimolanti e antivirali.Grazie […]
Le emorroidi sono dei grumi di vasi sanguigni che si trovano all’interno del canale anale.La loro funzione principale, è quella di aiutare i muscoli anali a contenere le feci.Non spuntano quando stiamo male, ma sono già all’interno di tutti noi. Però ci accorgiamo di loro solo quando si infiammano. Vediamo quante sono le emorroidi, perché spuntano e […]
Oggi vi parlo di cos’è la fibra alimentare. Le fibre sono degli zuccheri che costituiscono le pareti cellulari delle piante; quindi è ovvio che possano essere contenute esclusivamente negli alimenti di origine vegetale. Cos’è la fibra alimentare L’uomo (diversamente dagli erbivori) non è in grado di digerire le fibre, perché non possiede gli enzimi né quantità sufficienti […]
Odio ammetterlo, ma la “troppa confidenza” con gli animali può farci ammalare.Li bacio, li abbraccio, ci dormo…. Ma sono tanti i batteri, per loro normali, che a noi umani possono far stare male 😞Niente allarmismi, niente di mortale, si guarisce!!Oggi vi parlo della bartonellosi e i sintomi, la malattia del graffio dei gatti. La Bartonellosi henselae, è […]
La clorofilla è un pigmento presente nei vegetali, responsabile della loro colorazione verde.La sua funzione è quella di assorbire la luce del sole per innescare la cosiddetta fotosintesi clorofilliana. Nel nostro corpo la clorofilla ha numerosi benefici. La sua struttura molecolare è molto simile all’emoglobina, dalla quale si differenzia quasi esclusivamente per un atomo di magnesio che […]
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